Manchmal gerät das Wesentliche aus dem Blick

 Was für uns wesentlich ist, wird uns oft erst bewusst, wenn es uns fehlt - wenn wir neben uns stehen, uns überfordert fühlen oder mit Konflikten ringen. Dann geht es darum, innezuhalten und Raum für sich selbst zu schaffen.

In Kontakt zu sich selbst kommen

In meiner Arbeit lade ich Sie ein, mit sich selbst neu Kontakt aufzunehmen. Ich begleite Sie dabei, Ihren inneren Kompass genauer wahrzunehmen und ihm mehr zu trauen. Schrittweise verwandeln sich dann die Themen Ihres privaten und beruflichen Lebens zu Erfahrungen, an denen Sie wachsen können.

Mit Herz, Kopf und Körper leben

Ich arbeite seit über zwanzig Jahren mit Menschen, die sich auf den Weg zu mehr Stimmigkeit, Echtheit und Erfüllung machen. Meine Arbeit ist ganzheitlich ausgerichtet, denn körperliche, emotionale und mentale Erfahrungen wirken immer zusammen. Der körperliche Prozess erschließt Selbstwahrnehmung, Präsenz und Energie. Der emotionale Prozess öffnet die Tür zur Wahrheit der inneren Erfahrungen und Bedürfnisse. Der mentale Prozess schafft guten Abstand zum Hin und Her der Gefühle und sorgt für Klarheit und Überblick.