Wie möchte ich wirklich leben?
Vielen Menschen fällt es schwer, mit sich selbst in guten Kontakt zu kommen, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche klar zu erspüren und auszudrücken. Doch gerade wenn es privat oder beruflich schwierig wird, drängen sich diese wichtigen Fragen immer wieder auf: Wie möchte ich wirklich leben? Was nährt und fördert mich, was tut mir nicht gut? Und wie kann ich in meinem privaten und beruflichen Leben verwirklichen, was mir wichtig ist?   Mehr zu den Themen ...
Mit Herz, Kopf und Körper leben
Ich arbeite seit dreißig Jahren mit Menschen, die sich auf den Weg zu mehr Stimmigkeit, Echtheit und Erfüllung machen. Meine Arbeit ist ganzheitlich ausgerichtet, denn körperliche, emotionale und mentale Erfahrungen wirken immer zusammen. Der körperliche Prozess erschließt Ihre Selbstwahrnehmung, Präsenz und Energie. Der emotionale Prozess öffnet die Tür zur Wahrheit Ihrer inneren Erfahrungen. Der mentale Prozess  sorgt für Klarheit und Überblick.    Meine Methoden ...
Zurück zum Wesentlichen kommen
In meiner Arbeit lade ich Sie ein, sich selbst neu zu begegnen. Ich begleite Sie dabei, Ihren inneren Kompass genauer wahrzunehmen und ihm mehr zu trauen. Ob in Einzelsitzungen oder Gruppen, ob eher körperorientiert oder gesprächsorientiert, in der Arbeit mit mir werden die Themen Ihres privaten und beruflichen Lebens zu Erfahrungen, an denen Sie wachsen können.  Meine Angebote ....

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Die 7 Dimensionen authentischen Lebens
In meiner Arbeit haben sich immer stärker bestimmte Grundqualitäten herauskristallisiert, die für ein authentisches Leben entscheidend sind. Wenn es gelingt, diese Qualitäten zu fördern, nehmen Außenorientierung, Anpassung und Kompensationsverhalten ab und Sie gewinnen Raum für ein freudiges, erfülltes und erfolgreiches Lebensgefühl. Das Gute daran: Sie können diese Qualitäten in sich stärken und entfalten, sodass sie von Stress, Konflikten und Verstrickungen nicht mehr überlagert werden. Meine Themen ...