Jahreskurse 2023 / 2024
Sie wollen mit Ihren eigenen Themen im Alltag dranbleiben, finden es aber schwer, inmitten aller sonstigen Verpflichtungen Platz dafür zu finden? Sie wollen eine kompetente Bearbeitung Ihrer Themen, aber zugleich den Freiraum für eigenständige Entwicklung? - Dann sind die Jahreskurse das Richtige für Sie.
Thematisch sind die Jahreskurse unterschiedlich: Der Jahreskurs "Heldenreise" thematisiert den eigenen Lebensweg und die weitere Entwicklung, während der Jahreskurs "Mit Leib und Seele" die ganzheitliche Selbstentfaltung in den Mittelpunkt stellt.
Sie sind interessiert, wissen aber noch nicht genau, ob ein Jahreskurs wirklich für Sie geeignet ist? Dann vereinbaren Sie mit mir ein kostenloses , vereinbaren Sie bitte Orientierungsgespräch. Hier geht's zur Terminvereinbarung.
Thematisch sind die Jahreskurse unterschiedlich: Der Jahreskurs "Heldenreise" thematisiert den eigenen Lebensweg und die weitere Entwicklung, während der Jahreskurs "Mit Leib und Seele" die ganzheitliche Selbstentfaltung in den Mittelpunkt stellt.
Sie sind interessiert, wissen aber noch nicht genau, ob ein Jahreskurs wirklich für Sie geeignet ist? Dann vereinbaren Sie mit mir ein kostenloses , vereinbaren Sie bitte Orientierungsgespräch. Hier geht's zur Terminvereinbarung.
Jahreskurs 1
Heldenreise
In Zeiten des Umbruchs neue Wege finden
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Thema
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Termine
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Organisatorisches
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Wir leben in einer Zeit des Umbruchs. Krisen, Kriege und Konflikte schaffen Desorientierung und Verunsicherung. Auch im Leben des Einzelnen geschehen Umbrüche, ausgelöst durch Krankheit, Probleme in Beziehung oder Beruf und Sinnfragen. Das vertraute Leben funktioniert nicht mehr.
Außen wie innen ist viel in Bewegung - das bringt nicht nur Unruhe und Angst mit sich, sondern weckt auch den Wunsch nach Klärung und Erneuerung. Es erscheint immer notwendiger, innezuhalten, sich zu besinnen und ganz neu zu orientieren. Die Suche beginnt bei uns selbst: Wer bin ich? Was ist mir wichtig? Welchen Weg gehe ich in meinem Leben?
Dieser Kurs lädt Sie dazu ein, den inneren Kompass für Ihr Leben neu zu entdecken und mit Vertrauen die nächsten Schritte auf Ihrem Lebensweg zu gehen. Dazu wenden Sie sich Ihrem persönlichen Lebensmythos zu, der Geschichte, die Sie sich - bewusst oder unbewusst - über sich selbst und Ihr Leben erzählen. Im Bild der Heldenreise finden Sie Inspiration, um die verschiedenen Aspekte Ihres vergangenen und gegenwärtigen Lebens wahrzunehmen, zu verstehen und zu gestalten. Potenziale, Verletzungen, Sehnsüchte, Hindernisse, Krisen und der Weg zur Verwirklichung der Lebensziele finden Eingang in die Heldenreise.
Indem Sie sich die Leitmotive Ihrer persönlichen Heldenreise bewusst machen, erkennen Sie, welche Entwicklungsthemen Ihre besondere Aufmerksamkeit brauchen. Die Schwierigkeiten, mit denen Sie hier und heute konfrontiert sind, können im Licht Ihrer Heldenreise leichter verstanden, akzeptiert und gemeistert werden.
Es gibt eine wahre Geschichte Ihres Lebens. Finden Sie heraus, was das für eine Geschichte ist, dann bekommt alles, was Ihnen begegnet, einen Sinn - und Sie werden fähig sein, sich mit ganzem Herzen und voller Energie auf den eigenen Weg zu machen.
Themen
Außen wie innen ist viel in Bewegung - das bringt nicht nur Unruhe und Angst mit sich, sondern weckt auch den Wunsch nach Klärung und Erneuerung. Es erscheint immer notwendiger, innezuhalten, sich zu besinnen und ganz neu zu orientieren. Die Suche beginnt bei uns selbst: Wer bin ich? Was ist mir wichtig? Welchen Weg gehe ich in meinem Leben?
Dieser Kurs lädt Sie dazu ein, den inneren Kompass für Ihr Leben neu zu entdecken und mit Vertrauen die nächsten Schritte auf Ihrem Lebensweg zu gehen. Dazu wenden Sie sich Ihrem persönlichen Lebensmythos zu, der Geschichte, die Sie sich - bewusst oder unbewusst - über sich selbst und Ihr Leben erzählen. Im Bild der Heldenreise finden Sie Inspiration, um die verschiedenen Aspekte Ihres vergangenen und gegenwärtigen Lebens wahrzunehmen, zu verstehen und zu gestalten. Potenziale, Verletzungen, Sehnsüchte, Hindernisse, Krisen und der Weg zur Verwirklichung der Lebensziele finden Eingang in die Heldenreise.
Indem Sie sich die Leitmotive Ihrer persönlichen Heldenreise bewusst machen, erkennen Sie, welche Entwicklungsthemen Ihre besondere Aufmerksamkeit brauchen. Die Schwierigkeiten, mit denen Sie hier und heute konfrontiert sind, können im Licht Ihrer Heldenreise leichter verstanden, akzeptiert und gemeistert werden.
Es gibt eine wahre Geschichte Ihres Lebens. Finden Sie heraus, was das für eine Geschichte ist, dann bekommt alles, was Ihnen begegnet, einen Sinn - und Sie werden fähig sein, sich mit ganzem Herzen und voller Energie auf den eigenen Weg zu machen.
Themen
- unbewusste „Negativgeschichten“ über sich selbst und das eigene Leben erforschen
- Lebenseinstellungen, die sich im Körper ausdrücken, wahrnehmen und wandeln
- die eigene Heldenreise entdecken, erzählen und fortschreiben
- aktuelle Lebensfragen und Herausforderungen im Licht des Lebensmythos klären und bewältigen
Freitags 17.00 - 20.15
Insgesamt 10 Termine
2023
20. Oktober
17. November
15. Dezember
2024
12. Januar
09. Februar
15. März
12. April
03. Mai
07. Juni
05. Juli
Insgesamt 10 Termine
2023
20. Oktober
17. November
15. Dezember
2024
12. Januar
09. Februar
15. März
12. April
03. Mai
07. Juni
05. Juli
Ort: Forststr. 174, 70193 Stuttgart
Teilnehmerzahl: 4-6 Teilnehmer
Kursgebühr: 720 € für den ganzen Kurs (bei Frühbuchung bis 30.08. 680 €) inklusive Skript und 1 freier Einzelstunde, falls mal ein Gruppentermin versäumt wird. Zahlweise: In zwei Raten von je 360 € (Frühbucher: 340 €) zum 20. Oktober 2023 und 15. März 2024. Individuelle Absprachen möglich.
Leitung: Guido Ingendaay, Coach und Trainer für persönliche Entwicklung und Kommunikation
Anmeldung: Anmeldeformular
Noch Fragen?
In einem kostenlosen Beratungsgespräch erläutere ich Ihnen gerne Zielsetzung und Methoden der Jahreskurse und berate Sie dabei, ob ein Jahreskurs für Sie passend sein könnte. Buchen Sie dazu bitte ein Orientierungsgespräch über die Online-Terminvereinbarung.
Teilnehmerzahl: 4-6 Teilnehmer
Kursgebühr: 720 € für den ganzen Kurs (bei Frühbuchung bis 30.08. 680 €) inklusive Skript und 1 freier Einzelstunde, falls mal ein Gruppentermin versäumt wird. Zahlweise: In zwei Raten von je 360 € (Frühbucher: 340 €) zum 20. Oktober 2023 und 15. März 2024. Individuelle Absprachen möglich.
Leitung: Guido Ingendaay, Coach und Trainer für persönliche Entwicklung und Kommunikation
Anmeldung: Anmeldeformular
Noch Fragen?
In einem kostenlosen Beratungsgespräch erläutere ich Ihnen gerne Zielsetzung und Methoden der Jahreskurse und berate Sie dabei, ob ein Jahreskurs für Sie passend sein könnte. Buchen Sie dazu bitte ein Orientierungsgespräch über die Online-Terminvereinbarung.
Jahreskurs 2
Mit Leib und Seele
Die heilsame Kraft der Verkörperung erfahren
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Thema
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Termine
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Organisatorisches
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Menschen, die im Einklang mit sich selbst leben möchten, bemerken oft eine Kluft zwischen Wissen und Leben. Sie meinen vieles über ihr Leben verstanden zu haben und doch scheint ihr Leben nicht in Fluss zu kommen. Einstellungen und Gefühle, die sie überwunden zu haben glauben, gewinnen immer wieder Macht über sie. Woher kommt das? Wie lässt sich das ändern?
Der Verstand möchte gerne den direkten Kurs zum gewünschten Ziel einschlagen, doch wir Menschen brauchen in jeder Phase unserer Entwicklung auch immer Verkörperung - das Eintauchen in diesen besonderen Moment, wie er nicht nur unser Denken informiert, sondern auch Leib und Seele berührt und bewegt. Es braucht die Bereitschaft, körperlich und emotional alles zu durchleben, was im Prozess geschieht.
In diesem Kurs lernen Sie die heilsame Kraft der Verkörperung kennen. Sie nehmen den Körper in seiner Fähigkeit wahr, sich selbst zu regulieren und intelligent zu reagieren. Sie erfahren Ihre Gefühle als spürbare Impulsgeber in Richtung Stimmigkeit und Kraft. Je mehr Sie die Fähigkeiten Ihres körperlichen und emotionalen Selbst entdecken und praktisch zur Gestaltung fordernder Lebenssituationen nutzen, desto mehr lernen Sie Ihrer Intuition zu folgen.
Im Kontakt mit Ihrem Körper und Ihren emotionalen Resonanzen überwinden Sie Schritt für Schritt die Kluft zwischen Denken und Fühlen, Wissen und Vertrauen, Wollen und Lassen. Konflikte, die im Denken bislang Spannung erzeugt haben, können sich durch den Prozess bewusster Verkörperung auflösen und Raum geben für Präsenz, Vertrauen und Gelassenheit.
Mit Leib und Seele gelebt, verwandelt sich Ihr Leben in einen spontanen Prozess, der Sie Tag für Tag zu inspirieren und Ihre Lebenskräfte zu wecken vermag.
Themen
- sich im Körper lebendig fühlen
- sich leichter und kraftvoller bewegen
- aus eingefahrenen Denksweisen herausfinden und Gefühlen mehr vertrauen
- besser bei sich bleiben und zu sich stehen
- sich offener und wirkungsvoller ausdrücken
- Mut entwickeln, Veränderung zu leben
- schwierige Lebenssituationen intuitiver und energievoller gestalten
Freitags 17.00 - 20.15
Insgesamt 10 Termine
2023
27. Oktober
24. November
22. Dezember
2024
19. Januar
23. Februar
22. März
19. April
17. Mai
14. Juni
12. Juli
Insgesamt 10 Termine
2023
27. Oktober
24. November
22. Dezember
2024
19. Januar
23. Februar
22. März
19. April
17. Mai
14. Juni
12. Juli
Ort: Forststr. 174, 70193 Stuttgart
Teilnehmerzahl: 4-6 Teilnehmer
Kursgebühr: 720 € für den ganzen Kurs (bei Frühbuchung bis 30.08. 680 €) inklusive Skript und 1 freier Einzelstunde, falls mal ein Gruppentermin versäumt wird. Zahlweise: In zwei Raten von je 360 € (Frühbucher: 340 €) zum 27. Oktober 2023 und 22. März 2024. Individuelle Absprachen möglich.
Leitung: Guido Ingendaay, Coach und Trainer für persönliche Entwicklung und Kommunikation
Anmeldung: Anmeldeformular
Noch Fragen?
In einem kostenlosen Beratungsgespräch erläutere ich Ihnen gerne Zielsetzung und Methoden der Jahreskurse und berate Sie dabei, ob ein Jahreskurs für Sie passend sein könnte. Buchen Sie dazu bitte ein Orientierungsgespräch über die Online-Terminvereinbarung.
Teilnehmerzahl: 4-6 Teilnehmer
Kursgebühr: 720 € für den ganzen Kurs (bei Frühbuchung bis 30.08. 680 €) inklusive Skript und 1 freier Einzelstunde, falls mal ein Gruppentermin versäumt wird. Zahlweise: In zwei Raten von je 360 € (Frühbucher: 340 €) zum 27. Oktober 2023 und 22. März 2024. Individuelle Absprachen möglich.
Leitung: Guido Ingendaay, Coach und Trainer für persönliche Entwicklung und Kommunikation
Anmeldung: Anmeldeformular
Noch Fragen?
In einem kostenlosen Beratungsgespräch erläutere ich Ihnen gerne Zielsetzung und Methoden der Jahreskurse und berate Sie dabei, ob ein Jahreskurs für Sie passend sein könnte. Buchen Sie dazu bitte ein Orientierungsgespräch über die Online-Terminvereinbarung.
Wie arbeite ich in den Jahreskursen?
Methoden für Kopf, Herz und Körper
Ich setze Methoden ein, die die Körperwahrnehmung und Bewegung, das innere Erleben und klares, konstruktives Denken anregen und integrieren, insbesondere:
Personzentriert
Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Sie - Sie als Person mit Ihren Bedürfnissen, Stärken und Grenzen - und Ihrem Wunsch nach Selbstentfaltung. Für mich als Coach ist deshalb entscheidend, wie Sie selbst sich wahrnehmen und erleben und wie Sie selbst Ihr Leben entfalten möchten.
Dialogisch
Gemeinsame Reflexionen und Austausch sind ein wichtiger Bestandteil des Kurses. So entsteht in der Gruppe eine Atmosphäre des Vertrauens und der Wertschätzung, in der sich die Teilnehmenden erforschen, ausprobieren und nach den eigenen Vorstellungen und Interessen einbringen können.
Themenzentriert
In den Jahreskursen entsteht ein klar strukturierter und zugleich offener Themenraum. Sie erfahren aufschlussreiche Aspekte des Kursthemas und bekommen Raum für Ihr persönliches Anliegen. Ein Begleitskript erleichtert es Ihnen, zwischen den Terminen den roten Faden zu behalten.
Ich setze Methoden ein, die die Körperwahrnehmung und Bewegung, das innere Erleben und klares, konstruktives Denken anregen und integrieren, insbesondere:
- Alexander-Technik
- Arbeit mit Bildern, Geschichten, Imagination
- systemische Aufstellungsarbeit
- Arbeit an inneren Anteilen
Personzentriert
Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Sie - Sie als Person mit Ihren Bedürfnissen, Stärken und Grenzen - und Ihrem Wunsch nach Selbstentfaltung. Für mich als Coach ist deshalb entscheidend, wie Sie selbst sich wahrnehmen und erleben und wie Sie selbst Ihr Leben entfalten möchten.
Dialogisch
Gemeinsame Reflexionen und Austausch sind ein wichtiger Bestandteil des Kurses. So entsteht in der Gruppe eine Atmosphäre des Vertrauens und der Wertschätzung, in der sich die Teilnehmenden erforschen, ausprobieren und nach den eigenen Vorstellungen und Interessen einbringen können.
Themenzentriert
In den Jahreskursen entsteht ein klar strukturierter und zugleich offener Themenraum. Sie erfahren aufschlussreiche Aspekte des Kursthemas und bekommen Raum für Ihr persönliches Anliegen. Ein Begleitskript erleichtert es Ihnen, zwischen den Terminen den roten Faden zu behalten.